* ｢脊椎の分節的安定性のための運動療法｣ この本はあまり知られてない本だと思います。 2002年発売でしたが、当時の腰痛へのアプローチは、腹筋・背筋鍛えておこうみたいなもんでした。 しかしこの本で

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* ｢脊椎の分節的安定性のための運動療法｣ この本はあまり知られてない本だと思います。 2002年発売でしたが、当時の腰痛へのアプローチは、腹筋・背筋鍛えておこうみたいなもんでした。 しかしこの本では、いち早く腹横筋や多裂筋そして骨盤底筋の重要性を示していました。 そしてそれらの評価や介入方法まで具体的に紹介されていました。 何も知らなかった俺は、かなり衝撃を受けた本でした。 当時まだ周囲には、骨盤底筋や腹横筋ましてや多裂筋に目を向けてるセラピストも整形外科医も皆無でしたから… しかしこれもエンタプライズからの本です。 エンタプライズ良かったのに… #セラピスト#腰痛 #腰痛改善 #腰痛予防 #腰痛体操 #腰痛持ち #腰痛治療 #腰痛改善トレーニング #腰痛に効く #理学療法士#理学療法士の勉強垢 ##鍼灸師 #柔道整復師 #柔道整復師とパーソナルトレーナー #オススメ本 #本好き #ビジュアルリフレーミング @healer___4 ←ビジュアルリフレーミングInstagram

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